今日は冷えるね。ホッコリ銭湯へ行こうよ＾＾
ざっぶーん。パシャパシャ。今日も銭湯の湯音は賑やかである。
ふんわり優しい湯気の中で、心身のコリと疲れをねぎらうのが、至福の時なんだよね。
- アトピー治って、銭湯に堂々と入れる様になった♪
- 一口に身体といっても、ひとりひとり皆違う！！
- 自分の体をコンプレックスに思う必要は全然ないから。
- アトピーが良くなれば、自分の行動範囲も大きく広がるね。
アトピー治って、銭湯に堂々と入れる様になった♪
できる限り時間をみつけて銭湯に通っている。大きなお風呂にゆったりと浸かり、身体を温める。アトピー治っても、体調には用心しているのだ。身体は冷やさない。できるだけ温めている。
銭湯は、赤ちゃんからお年寄りまでが集まる場所。腰痛や神経痛等の持病持ちの方から外国人、そして刺青が入った人達まで、色んな人が温かい湯を求めて集まる所だ。常連のおばちゃんやらが楽しそうにペチャペチャ話してたり。男湯からも派手に身体を洗う音が聞こえてきて、いつも賑やかだね。
こんな空間にいると、かなりリフレッシュできる。自分も明るい気持ちになれるしね。でも、アトピーが悪化している時は。銭湯に行こうとも思えなかったかなぁ。まず、人前で裸になるのが嫌だった。自分の荒れた肌を見て、一緒にお風呂に入るのを嫌がられるのではないか？と人目がとても気になった。
”銭湯に行っても精神的に疲れるだけだろうな”って思ってた。本来はリラックスしに行く所なのに、肌を人前に晒すことで、身体がガチガチになるほど神経が張り詰めそうだし。
あとは、銭湯のお湯に含まれている塩素がしみないかな？と気になった。高温のサウナが、肌や鼻の粘膜にボンボンしみて辛かった記憶があるし。だから、アトピーが治るまで、戦闘は足を踏み入れにくかったが、アトピー完治した今では、大好きな場所の一つになっている。
そして、こんなに可愛いお風呂グッズも愛用中♪
一口に身体といっても、ひとりひとり皆違う！！
銭湯に行けばわかること。それは肌の色も、厚さも、身体の大きさも形状も、人それぞれってことだ。太っていたり細かったり。肌の質も、お日様にこんがり当たったように色黒だったり、陶器の様に白くきめ細かかったり。
人により体は様々だって良くわかるよ。だから、正解は一つではないのよね。まぁ、親子は大抵、肌質も体型も顔も、似ているし、内心”え？”ってカルチャーショックをような体の人もいることは事実だけど、そんな驚きは一瞬で終わっちゃうし。
自分の体をコンプレックスに思う必要は全然ないから。
銭湯では、タオルで肌を隠している女性がほとんどいない。皆さん、堂々として居る。私には”ドヤ顔”で歩いている様にすら見える。そんなに自分の身体に自信があるのかしら。
お風呂から出ても、おばあちゃんはスッポンポンのまんま。どかっと椅子に座って、おしゃべりに興じている。これが大和撫子の正体です！皆さん！要はアトピーだからってコンプレックスに感じすぎる必要はないのよ。それも個性の一つだし。
あと、自分が考えるほど、他人はヒトのことそうそう見ちゃいないよってことも、銭湯に通ってみて分かったきたことだ。昔は考え過ぎてたなぁ〜自分。
アトピーが良くなれば、自分の行動範囲も大きく広がるね。
おかげさまでアトピーが良くなってから、人前で自分の肌をさらす事に、抵抗がなくなってきた。何も気にせず、堂々と銭湯に入ってる今の自分。ありがたいよ。アトピーじゃないって、こんなに幸せなんだなってつくづく感じたね。
これはきっと、普通に健康体で生まれてきた人にはわからない感覚。普通にできることが、私には普通じゃなかった。アトピー悪化時は、人前で服を脱いだり、お風呂に入ることが、勇気がいることだったから。
アトピーで苦しんでいる皆もアトピーが良くなったら、人前で肌が出すのに抵抗がなければ、ぜひ銭湯に行ってみてね。ただ、お風呂に入るって、実はとても体力がいる事だ。疲れ過ぎて居る時は、あまり長風呂しないように気をつけてね。
お風呂好き必見！銭湯の活用方法をご紹介してま〜す↓
